Added by on August 5, 2013

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25 Comments

  • Francisco121202 7 years ago

    Elena que te llevo vivir en chile, o solo naciste en rusia y te criaste en chile ?

  • Vicente Martinez 7 years ago

    ya me enamore ahora te tendras que casar conmigo e jajajajjajajaja no te creas oye y ejercicios para triceps y braquio radiales bueno en general todos los musculos de los brazos tienes algun video de eso es que practico beis bol pero me gustaria tener un poco mas de potencia al batear y necesito ejercitar esa zona en especial ay algun ejercicio

  • ELIZABETH MEDINA 7 years ago

    quiero que enseñes x fa la asana lo que sucede es que tengo 70 kilos y mido 1,63 y voy a tener que bajarlos antes de llegar a poder hacer esta postura.

  • MalovaElena 7 years ago

    calentamiento no es necesario para ese tipo de asanas, relajación simplemente no siento que necesito, sobre el peso ni contesto, todos tienen su vision de vida y “reglas”

  • flabio anaconda 7 years ago

    Bueno, creo que he sido educado, aun así tu respuesta me lo dice todo. Namasté.

  • MalovaElena 7 years ago

    muchisimas gracias!

  • Layna BlackMoony 7 years ago

    Una Genia!! me encantan tus Tutoriales, muy completos y didácticos. =)

  • maryuri marmolejo Gomez 7 years ago

    LO LOGRE HELENA QUE FELICIDAD, PERO DON DE TENIA QUE ABRIR LAS PIERNAS LATERALMENTE, NO LAS ABRI MUCHO PERO SE QUE POCO A POCO LO LOGRARE………………. ME SIENTO MUY MUY BIEN CON TUS RUTINAS, Y NUEVAMENTE GRACIAS POR COMPARTIRLAS CON NOSOTROS…. UN ABRAZO Y BENDICIONES ….MAYITO

  • MalovaElena 7 years ago

    que rico, felicitaciones!!!!

  • Aguedus1 7 years ago

    hola Elena me encantan tus videos!!! muchas gracias por subirlos, eres muy amable. cada día mejoro un poco. algunas preguntas Quiero practicar yoga cuantas veces por semana debo hacerlo y quiero mejorar mi flexibilidad en cuanto tiempo puedo lograrlo? Eres la mejor saludos desde Bolivia.

  • Matthias Snell 7 years ago

    Hola! Quería decir que no soy hispanohablante nativo, pero hablas suficientemente claramente para que entienda. Es buena práctica para mí, y también una buena manera de despertarme. Gracias!

  • MalovaElena 7 years ago

    gracias, español tampoco es mi idioma nativo

  • Diego HM 7 years ago

    Hola. Soy Diego de México. das clases online? o vídeos personalizados? Gracias. Saludos

  • MalovaElena 7 years ago

    hola, de yoga no, solo reales en Santiago

  • Maria Mayor San Jose 7 years ago

    Eres rusa? Tienes creo que un acento…

  • Maria Mayor San Jose 7 years ago

    Me encanta el ruso y me encanta tu acento

  • MalovaElena 7 years ago

    gracias

  • jeferson lima 7 years ago

    os videos são ótimos…

  • LUZ TRUJILLO 7 years ago

    Genial ‼

  • katherina ayala 7 years ago

    estam geniales tus videos. trate de hacer yoga pero no puedo soy muy demasiado tiesa, no tengo elastisidad. que puedo hacer??

  • Norma Maria Torres 7 years ago

    Hola Elena!! Me encantan tus clases, se puede decir que soy principiante todavia, acabo de tomar tu.clase de hatha yoga para cuerpo completo y hay dos tutoriales que me interesan mucho, la del split y la del cuervo… Por favor!!! Y muchas gracias…
    Namaste…mi correo es normationtorres1982@gmail.com…

  • MalovaElena 7 years ago

    ambos tengo en mi canal !

  • Fatima Olivera 7 years ago

    Excelente vídeo 🙂 Me parecería genial si pudieras hacer un video de yoga intermedio y avanzado para hacerlo por semana pero que este completo, con los tiempos promedios . Graciasssss

  • MalovaElena 7 years ago

    si voy hacer, pero cuando llega verano a Chile jajaja

  • Fatima Olivera 7 years ago

    :) Gracias!

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